26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3382 kcal
|
Yağ: 91,24g | Prot: 42,53g | Karb: 360,73g.
Kahvaltı: Schar Gluten Free Artisan Baker White Bread, Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Vegan Apple Muffins, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Easy Vegetable Stew. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Lemonade, Great Value Mixed Nuts, Greek Farro Salad, Sauvignon Blanc Wine, General Mills Chex Mix Traditional. Akşam Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|