26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2356 kcal
|
Yağ: 70,80g | Prot: 151,12g | Karb: 271,16g.
Kahvaltı: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio , Verso Natura Conad Fette Biscottate Biologiche, ManuSol Miele Millefiori, Perugina Cioccolato Fondente 95%. Öğle Yemeği: Parmigiano (Grattugiato), Uovo Strapazzato, Petto di Pollo, Barilla Fusilli senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Carne di Petto di Tacchino, Pane Multicereali. Aperatifler/Diğer: Carne di Petto di Tacchino, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Noci, Céréal Gallette Mais Riso e Semi, Forte Friselle di Altamura di Grano Duro. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|