26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
100 kcal
|
Yağ: 2,44g | Prot: 11,52g | Karb: 8,24g.
Kahvaltı: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%). Öğle Yemeği: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%), სოფლის ნობათი ხაჭო 0%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|