26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 99,01g | Prot: 93,40g | Karb: 98,47g.
Kahvaltı: Fazer Молочный Шоколад, ВкусВилл Салат "Греческий", GEON Wow Chips, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Agama Королевские Креветки, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Капучино на Фундучном Молоке, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», ВкусВилл Сок Грейпфрут Имбирь Лимон, Coffee Like Флет Уайт. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|