27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 100,50g | Prot: 67,35g | Karb: 152,21g.
Kahvaltı: Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Грецкие Орехи, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр с Лисичками, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Богучарские Козинаки, Сбарро Пицца Белая . Akşam Yemeği: Марчеллис Чизкейк Сан Себастьян, Мираторг Гречка с Курицей в Сливочно-Грибном Соусе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|