tiko1811 Günlüğü, 27 May 23

tiko1811 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

115.8

115,8 kg Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg. Geriye kalan: 40,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mayıs 2023:

243 kcal

Yağ: 5,14g | Prot: 14,47g | Karb: 36,22g. Kahvaltı: Banana, სოფლის ნობათი ხაჭო 0%. Öğle Yemeği: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%). Akşam Yemeği: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%). Aperatifler/Diğer: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Tavuk . devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Her gün tartılıyormusunuz

27 May 23 üye tarafından: FattaFitto

Evet

27 May 23 üye tarafından: tiko1811

Bunu genelde tavsiye etmiyorlar

27 May 23 üye tarafından: FattaFitto

Obezite ameliyatı oldum, bu yüzden tartı beni her gün mutlu ediyor

27 May 23 üye tarafından: tiko1811

Geçmiş olsun. Nasıl geçti ameliyat

27 May 23 üye tarafından: FattaFitto

Çok iyi, üç hafta oldu. Çok iyi hissediyorum

27 May 23 üye tarafından: tiko1811

Tüp mide mi oldunuz peki

27 May 23 üye tarafından: FattaFitto


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tiko1811 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

tiko1811 Günlüğü, 27 May 23

Yorum Gönder

tiko1811 Kilo Geçmişi