27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 54,92g | Prot: 65,88g | Karb: 8,26g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Сосиски из Индейки с Брокколи. Öğle Yemeği: Омлет или Яичница, Избенка Страчателла. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|