25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 34,13g | Prot: 49,49g | Karb: 113,01g.
Kahvaltı: Arla Mjölk 3%, Coffee. Öğle Yemeği: Fried Egg, Findus Indonesian Nasi Goreng. Öğle Yemeği Sonrası: Tassimo Marabou Varm Choklad . Akşam Yemeği: ICA Lingonsylt, Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh), Fiskköttbullar Gårdsfisk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|