27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 28,14g | Prot: 78,16g | Karb: 194,75g.
Kahvaltı: Banane, Café, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Öğle Yemeği: Pêches, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
boldoflorine Kilo Geçmişi
|