27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 49,87g | Prot: 78,85g | Karb: 33,58g.
Akşam Yemeği: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cappuccino, Salmon, Avocados, Blueberries, Broccoli, Sunrise Tofu Extra Firm. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|