27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 29,52g | Prot: 58,61g | Karb: 160,92g.
Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, Blanc d'Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Akşam Yemeği: Gozleme. Aperatifler/Diğer: Pomme, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|