27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 48,63g | Prot: 64,58g | Karb: 251,13g.
Kahvaltı: Itambé Manteiga Extra com Sal, Plus Vita Pão de Forma Original, Canela, Café. Öğle Yemeği: Bela Ischia Suco de Caju, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Bom Pastor Queijo Minas Frescal, President Queijo Prato, Forno de Minas Pão de Queijo Lanche, Bela Ischia Suco de Caju. Aperatifler/Diğer: Kerus Pipoca Doce , Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Uvas-Passas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|