28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 53,20g | Prot: 25,28g | Karb: 132,16g.
Kahvaltı: Good Food Кедровый Орех, Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Геркулес Пассим . Öğle Yemeği: Сладонеж Вафли Шоколадные, Три Коржа Бедный Еврей. Akşam Yemeği: Золотой Стандарт Мороженое , Персики, Голден Яблоко . Aperatifler/Diğer: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Помидоры, Шпинат, Дихлеб Хлеб Чистый Ржаной, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Sveza Моцарелла Мини. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|