|
115.8
|
115,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 40,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 16,75g | Prot: 15,06g | Karb: 39,45g.
Kahvaltı: კეფირი (სოფლის ნობათი 1,5%). Öğle Yemeği: Boiled Egg, Avocado. Akşam Yemeği: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%), აქტივია იოგურტი ხორბლის . Aperatifler/Diğer: Boiled Potato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|