28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 74,53g | Prot: 127,49g | Karb: 185,13g.
Kahvaltı: Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Авокадо, Leor Свекла Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Домик в деревне Сметана 10%, Печень Говяжья 2023.05.20, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Йогурт Домашний, Победа Шоколад Темный Пористый "Ласковый Шепот". Akşam Yemeği: Филе Куриное 2023.05.28, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Красная Цена Батон, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Капуста Белокочанная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|