28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 11,57g | Prot: 29,67g | Karb: 102,85g.
Kahvaltı: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Метро Яблоко Роял Гала. Akşam Yemeği: Мистраль Булгур, Печеночные оладьи. Aperatifler/Diğer: Vitaminos Пастила, Авида Молоко 2,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|