28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 43,50g | Karb: 126,41g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Нектарины. Öğle Yemeği: ПП Шаурма. Akşam Yemeği: ВкусВилл Креветки Жареные. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|