28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 29,43g | Prot: 18,12g | Karb: 108,58g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patates Kızartması. Öğle Yemeği: Beyaz Ekmek, Mantı. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__kutup_yildizi_ Kilo Geçmişi
|