28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 26,21g | Prot: 32,35g | Karb: 53,95g.
Kahvaltı: Vici Сельдь Слабосоленая, Хлебозавод 1 Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивый Хачапури. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|