28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 75,40g | Prot: 49,80g | Karb: 61,34g.
Kahvaltı: Kaufland Camembert , Kaufland Prosciutto Cotto, Zucker, Azura Miniromatomaten, Edeka Avocado Hass, Aldi Räucherlachs, Kaufland Eiweißbrötchen, Ei. Akşam Yemeği: Mascarpone, Lotus Karamellgebäck Creme, Lotus Karamellgebäck. Aperatifler/Diğer: Odra Trufle O Smaku Rumowym. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Erdbeere2022 Kilo Geçmişi
|