26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 33,53g | Prot: 84,10g | Karb: 159,59g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Клубника, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка с Маслом, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Гречка с Маслом, Минтай Запечённый. Aperatifler/Diğer: Банан, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|