28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 48,95g | Prot: 83,17g | Karb: 109,37g.
Kahvaltı: Завтрак. Öğle Yemeği: Клубника, Грецкие Орехи, Творог 5%. Akşam Yemeği: Завтрак. Aperatifler/Diğer: Зеленый Листовой Салат, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лаваш, Обед. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АленкаХудеющая Kilo Geçmişi
|