28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1435 kcal
|
Yağ: 62,03g | Prot: 111,45g | Karb: 108,73g.
Öğle Yemeği: Tang Refresco em Pó, Queijo Cheddar, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Homemade Cebola Caramelizada, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano. Akşam Yemeği: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Sadia Meio da Asa Tulipa, Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette). Aperatifler/Diğer: Fofura Salgadinho Conchinha Presunto. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
FabianaBacon Kilo Geçmişi
|