28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 9,26g | Prot: 47,36g | Karb: 116,72g.
Kahvaltı: Palta, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Manzana Verde, Hacendado Mandarina, Arándanos, Papaya. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Lechuga, Tomates, Papa Cocida, Zanahoria. Aperatifler/Diğer: Arándanos, Mandarina, Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CamilaMasias_ Kilo Geçmişi
|