29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 68,78g | Prot: 63,44g | Karb: 218,47g.
Kahvaltı: Filterkaffee, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja, Gurke (Geschält), Radeberger Premium Lachsschinken, Milbona Maasdamer Classic, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Grafschafter Bauernbrötchen. Aperatifler/Diğer: Bananensplit. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MelaniePenther Kilo Geçmişi
|