28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2366 kcal
|
Yağ: 70,82g | Prot: 91,26g | Karb: 348,61g.
Kahvaltı: Клубника, Победа Шоколад. Öğle Yemeği: Шаурма. Akşam Yemeği: Ветчина, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Kinder Молочный Ломтик, Виноград, Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника. Aperatifler/Diğer: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|