29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 35,16g | Prot: 40,61g | Karb: 97,09g.
Kahvaltı: Ja! Haferflocken, Kaffee. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Spargel (Frischware), Edeka Joghurt Dressing mit Schnittlauch, Erbsen, Alnatura Bio Räuchertofu, Radieschen, Karotten, REWE Bio Dinkel wie Reis. Aperatifler/Diğer: Mr. Brown Coffee-Drink Cappucino. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|