Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Del_Nesh
Günlük
29 May 23
Del_Nesh Günlüğü, 29 May 23
Del_Nesh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,2 kg
.
Geriye kalan:
8,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2023:
560 kcal
Yağ: 15,98g | Prot: 24,42g | Karb: 83,79g.
Kahvaltı:
Банан, Яготинське Молоко 2,6%.
Öğle Yemeği:
Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Галичина Кефір, Премія Хлібці Рисові З Морською Сіллю.
devamı için...
1667 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 9,1 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Зрив(
29 May 23 üye tarafından:
Del_Nesh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Del_Nesh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle