09 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 74,00g | Karb: 103,23g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Coconut Water, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Sun Warrior Protein Powder. Akşam Yemeği: Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Spinach, Hummus. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Cashew Nuts. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|