|
mein körper hasst mich und boykotiert meine challenge 😪
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
697 kcal
|
Yağ: 17,38g | Prot: 65,77g | Karb: 67,22g.
Öğle Yemeği: Ananas, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Akşam Yemeği: Deluxe Chilisauce, Heinz Tomatenketchup, Rapsöl, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Hähnchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|