29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 65,18g | Prot: 45,23g | Karb: 133,59g.
Öğle Yemeği: Tourtel Tourtel Twist Framboise, Pomme, Picard Pain au Chocolat. Akşam Yemeği: Maribel Confiture de Fraises, Envia Fromage Blanc 3,1%, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Salade Verte, Lidl Chipolatas Supérieures, Kania Sauce Crudités Nature. Aperatifler/Diğer: Saint Alby Coppa, St Hubert Oméga 3, Carrefour Galettes de Maïs. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|