29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 37,51g | Prot: 148,90g | Karb: 29,60g.
Kahvaltı: Carrefour Jurel al Natural , Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Duro. Öğle Yemeği: Tomates, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|