29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 30,77g | Prot: 62,10g | Karb: 150,76g.
Öğle Yemeği: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Pastel, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|