29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 31,04g | Prot: 53,51g | Karb: 84,86g.
Kahvaltı: Увелка Овсяная Каша, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вареное Яйцо, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Öğle Yemeği: Эмиль Биолакт без Сахара, Пискаревский Творог 5%. Akşam Yemeği: Обычные Блины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|