|
Урааа
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 21,71g | Prot: 39,24g | Karb: 76,11g.
Kahvaltı: Лосево Булочка с Творогом . Öğle Yemeği: Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Arla Сыр Натура Light, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|