30 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 16,97g | Karb: 84,12g.
Kahvaltı: Яблоко, Сыр, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: АВК Королівський Шарм Вершковий Крем, Клубника, Яблоко, Макароны Отварные, Салями, Сыр. Akşam Yemeği: . Woogie Fine Drops Kirsch Bonbons. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|