30 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 31,68g | Prot: 46,37g | Karb: 155,13g.
Kahvaltı: Facilitas Pan de Salvado, Huevo, Leche (Leche Entera). Öğle Yemeği: Grandwich Ensalada Mix de Vegetales con Pechuguitas al Sésamo. Akşam Yemeği: Arrocitas Arrocitas Sabor Miel, Monster Mango Loco. Aperatifler/Diğer: Banano. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Angelfeisimo Kilo Geçmişi
|