29 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 69,81g | Prot: 56,73g | Karb: 197,55g.
Kahvaltı: Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine. Öğle Yemeği: Barilla Integrale Fusilli, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Akşam Yemeği: Grünländer Leicht, Henglein Frischer Blätterteig, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Barilla Integrale Fusilli. Aperatifler/Diğer: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, IBIS Schokobrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwanttogain5kg Kilo Geçmişi
|