30 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2062 kcal
|
Yağ: 61,04g | Prot: 52,85g | Karb: 320,07g.
Kahvaltı: Любимая Шоколадница Торт Эстерхази, Любятово Шарики Шоколадные Дуо Микс, Капучино. Öğle Yemeği: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Akşam Yemeği: Колибри Мороженое Рожок, Лента Картошка. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|