31 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 41 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 55,88g | Karb: 42,38g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Магнит Банан. Akşam Yemeği: Окей Свинина Постная. Aperatifler/Diğer: Магнит Морковь Свежая. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|