31 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 86,32g | Prot: 54,04g | Karb: 161,70g.
Kahvaltı: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сахар, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Aperatifler/Diğer: Абрикосы, Нектарины, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|