Fiddeman77 Günlüğü, 31 May 23

Stretar på med Periodisk fasta. Spännande att man vänjer sig vid 15-18h utan mat-intag bara på några veckor… 😃
76,1 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.    Geriye kalan: 1,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

519 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 45 dakika, Kürek Sporu - 15 dakika, Apple Health - 23 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fiddeman77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.