24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 69,74g | Prot: 62,32g | Karb: 197,48g.
Kahvaltı: Ostmann Porridge Gewürzzucker, K-Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, Banane, Kölln Haferflocken. Öğle Yemeği: Snack Day Flips. Akşam Yemeği: Gefüllte Paprika, Kartoffelbrei. Aperatifler/Diğer: Snack Day Flips. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|