31 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 50,75g | Prot: 56,88g | Karb: 196,00g.
Kahvaltı: Alpro Non È Latte Light, Mango, Pam Panorama Yogurt Intero Bianco, Crownfield Special Flakes Classic. Öğle Yemeği: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milbona Scamorza Affumicata, Carote, Le Naturelle Uova Bio, Patate Crude. Akşam Yemeği: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Rummo Lumachine N°39. Aperatifler/Diğer: Esselunga Albicocche, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|