01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 57,00g | Prot: 95,45g | Karb: 96,65g.
Kahvaltı: Роминта Карпаччо из Мяса Птицы , DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Яйцо. Öğle Yemeği: Когда Я Вырасту Детское Печенье Ванильное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Куриная Печень, Ряба Майонез Сметанный Провансаль. Akşam Yemeği: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Морковь, Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: Ашан Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|