01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 25,92g | Prot: 17,64g | Karb: 173,29g.
Kahvaltı: Banane, Äpfel, Marillen. Akşam Yemeği: Salatgurke, Magnum Classic, Rote Paprika, Süßkartoffel, Tomaten, S-Budget Zucchini Gegrillt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|