01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 68,79g | Prot: 101,91g | Karb: 136,38g.
Kahvaltı: Vale Infanta Fruits , Шоколадный Бисквит, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный , Білоцерківський Творог 5%. Akşam Yemeği: Сахар, KFC Чизбургер , KFC Картопля Фрі, KFC Ножки. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Whey Protein Pro Lab. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natakurovtseva Kilo Geçmişi
|