01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 55,45g | Prot: 73,46g | Karb: 235,43g.
Kahvaltı: Pomme, Graines de Chia Séchées, Senseo Café, Delisse Actifidus Nature, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Planta Fin Beurre. Öğle Yemeği: Spaghetti, Poivron Farci, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Pomme. Akşam Yemeği: Fraises, Delisse Yaourt Nature, Spaghetti, Poivron Farci. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|