01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 31,49g | Prot: 31,77g | Karb: 109,15g.
Akşam Yemeği: Crème Dessert Chocolat, La Vie Claire Skyr Brebis Nature , U Bio Tomme de Brebis, Pain Blanc, Monique Ranou Knacki, Président Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Pain de Seigle, Pain Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|