13 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1874 kcal
|
Yağ: 70,08g | Prot: 71,01g | Karb: 156,54g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Latte Macchiato, Apples, AH Rozijnenbrood. Öğle Yemeği: AH To GO Venkel-Sinaasappel Salade met Gort, Седьмой континент Чиабатта, Unox Stevige Groentesoep. Akşam Yemeği: Light Mayonnaise, Red Table Wine, AH Witte Wijnazijn, AH Kipvleugels. Aperatifler/Diğer: Tortilla Corn Chips, TUC Cracker. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|